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» 手淫15年了,早泄数年,困恼中
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手淫15年了,早泄数年,困恼中
fallblueli
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发表于 2010-10-15 00:05
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作为一个过来人,建议:
1、把药和手淫都戒了。LZ还没孩子,为下一代考虑,肯定要把药戒了,就牺牲点,不管怎样,等有了孩子之后再来。手淫也不行,搞多了容易得前列腺。
2、锻炼身体。增强体质不仅对生孩子有好处,而且也能增强做爱的持久度。
3、多看书、听音乐,陶冶情操。
总之,生好孩子之后你要如何都行,但是在生孩子之前还是要当心点。最重要的是要有毅力和决心!
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深海余则成
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2010-10-15 08:18
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发表于 2010-10-15 00:31
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小弟学习了,谢谢各位大哥执教啊,受益匪浅
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深海余则成
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找个医生看看吧,为了后半生的幸福,
多和你老婆在一起,这样你就没时间自己去享受了
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glong8804110
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发表于 2010-10-15 09:02
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停药吧 以后多锻炼身体 再怎么说身体是革命的本钱啊
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loveyishion
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发表于 2010-10-15 09:42
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这个东西不是那么容易戒的啊,我一直想戒都没戒掉,一上SIS就想来
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发表于 2010-10-15 09:45
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我也很愁这事,我要健康,我大概SY过度得了前列腺,结婚了,还没成功过呢,愁
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哈哈 我觉得早泄基本都是心理原因吧 先射两次再干应该会比较好
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发表于 2010-10-15 09:51
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我也是SY习惯了,一直想戒但是总是改不了,频率最高的时候一天三四次,每天都觉得体力不支昏昏沉沉的,10楼的哥们建议不错,既满足了欲望又锻炼了性能力
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发表于 2010-10-15 09:56
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自己要克制一下自己这个问题的关键是在于你能不能够控制自己,是检验自己意志力呀,平时在饮食方面也要注意加强体育锻炼。
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yanhan131
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发表于 2010-10-15 10:01
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楼主多分些心想别的事吧,这样可以抵制意淫,我就是这样抵抗的
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