WingX

首先声明，我说的都是真实的，只想跟大家讨论一下，如果有地方引起你的不快甚至嘲讽，请见谅别说话。

最近有意锻炼性爱能力，从一开始的戴套十几分钟到现在不戴套二十几分钟，一旦受不了了就停下一会后继续，但是过了二十几分钟感觉有点累或者小JJ不太硬了就不继续了。

就这样几乎每天都想做，身体也有精神，不像射完之后好几天都不想做（一晚几次的大大就别笑我了~），而且身体没什么活力。

这种情况持续快半个月了，现在不知道这样做对还是不对，每次都不射（注意不是憋着，只是想射的时候停下来不动了，等心情平静下来才继续），会不会对身体有影响？我听说这样会得前列腺？可是我听说，应该是那种要射的时候硬是不让射出来才有危害吧？这样也会有？

果然

要看你是否进入了射精期。
如果出现强烈是射精感，强忍住没射，那最后还是建议射精结束。
如果并未出现强烈的射精感，当有一丁点射精紧迫感时，能及时停止刺激，不射也行的。
关于前列腺的伤害问题，其实可以平时多锻炼来避免。
1、多喝水、多排尿。
2、多跑步运动，增加全身血液循环系统。
3、练习后，做几组深蹲，再局部揉搓几分钟，促进血液流通。
4、不能每次都不射精，建议练习3次，射1次，缓解前列腺的压力。
毕竟平时练习的时候，盆腔充血如果不射精，就无法快速缓解回流，所以平时的锻炼保养就显得特别重要。
这是我原来写在果然日记里的内容，有不少网友跟着练习，未出现前列腺炎的情况。
如果感兴趣，想练成自由控制射精，可以自行百度搜果然日记，去年写了不少相关的性知识，都是本人实践过的，绝对靠谱~

年轻人不知精子贵，天天射都没事，但是过了30之后，想要享受性爱，又不想影响第二天的工作生活，射还是不射，就显得很重要了。
如果能每天享受30分钟，而不用射精结束，我想也是广大狼友的梦想吧哈哈。

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• hjrchb 金币 +10 认真回复，奖励！ 2015-8-4 16:41

WingX

谢谢解惑！我去百度知道问，都说不好，其实我没有那种强烈的射精感，我知道那种强烈的射精感是怎么回事，以前我也试过的，那时不懂事，要射出来的时候硬憋着不让射出来，搞得肚子不舒服。现在不是这样子，就跟你说的那样，只是有了快感想射，不过就算不拔出来只是深呼吸也能停止。
现在也是每天坚持锻炼身体，经常喝水、喝茶（不是浓茶，类似于养生茶之类的）。

只是你提到的（无法快速缓解回流），和网上搜的一样，可是我却没有这种情况，如果充血兴奋没射，只要转移注意力过了一会就软了（大概一分钟内），身体也没有异常。这点是我的问题还是大家都一样？

另外就是怎么射的问题，网上又说体外射精不好，可是我现在带套根本没什么感觉，对方也一样，不带套都很难让她高潮，带了更难。那该怎么射呢？

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• hjrchb 金币 +6 认真回复，奖励！ 2015-8-5 09:36

果然

网上很多答案仅限于理论知识，就类似一大堆的鸡肋性知识，真正有参考实践价值的其实很少，都是yy出来的，一点也不适用。

可以试试001套，超薄的那种。

至于你说的不戴套很难让她高潮，其实我个人理解，高不高潮，跟套没多大关系，和体位，持续刺激敏感部位有关。

如果想无套内射，可以让妹子长期口服避孕药。或者上环。

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• asir 金币 +5 认真回复，奖励！ 2017-6-30 15:28