zhongyang9

第四条真的应该好好注意了，少喝点酒应该没事，就是别喝大酒，对身体太不好了，抽烟也不好，现在已经借了，还有就是熬夜，这个以前不以为然，最近看了很多文章，11点之后人体处于造血状态，应该尽快睡觉，熬夜那是在熬心血，还有自己应该多运动了。其他的都还好。